En este taller, los participantes aprenderán sobre la definición de estrés y cómo afecta al cuerpo humano. Los presentadores ayudarán a los asistentes a identificar formas de manejar y reducir los niveles de estrés y cómo cuidar las relaciones importantes en momentos de mucho estrés.

In this workshop, participants will learn about the definition of stress and how it impacts the human body. Presenters will help attendees to identify ways to manage and reduce stress levels, and how to care for important relationships during times of high stress.