Join us for this workshop, presented by a registered nurse, to learn about the importance of sleep and maintaining healthy sleep hygiene for you and your children. Learn tips to improve your sleep and ask all your sleep-related questions.

Venga a aprender de una enfermera registrada sobre la importancia del sueño y la higiene adecuada del sueño para usted y sus hijos. Aprende consejos para dormir mejor y haz tus preguntas pendientes.

Presented in English and Spanish.
Presentado en español e inglés.