En este taller, los participantes aprenderán a reconocer los signos de la depresión y cómo apoyar a quienes lo necesitan. También tendrán la oportunidad de descubrir herramientas prácticas para cuidar su salud mental y fortalecer el bienestar emocional. De la misma manera, se informarán sobre cómo actuar ante una crisis y dónde buscar ayuda a tiempo. 🫂
~
In this workshop, participants will learn to recognize the signs of depression and how to support those who need it. They will also have the opportunity to discover practical tools to take care of their mental health and strengthen emotional well-being. Likewise, they will learn how to respond in a crisis and where to seek help in a timely manner. 🫂
